Regularne ćwiczenia wpływają nie tylko na utrzymanie prawidłowej masy ciała, ale także na serce, układ krążenia, poprawiają nastrój oraz zmniejszają dolegliwości ze strony układu nerwowego. Jednak aktywność fizyczna pozytywnie wpływa także na wygląd naszej skóry. Kiedy regularnie uprawiamy sport, obniża się w naszym organizmie poziom kortyzolu. To hormon stresu, którego stężenie jest różne w zależności […]
Obecnie kosmetologia wykorzystuje wiele substancji pielęgnujących – przeciwzmarszczkowe, wyrównujące koloryt skóry, niwelujące nierówności i inne zmiany. Jedną z najbardziej znanych jest na pewno retinol, czyli pochodna witaminy A. Tej substancji nie mogą jednak używać wszyscy, a jej stosowanie może mieć skutki uboczne. Ku zadowoleniu klientów na rynku kosmetycznym pojawił tzw. retinol roślinny – bakuchiol, który […]